Форум » Флудилка » О нас , женщинах...наши секреты красоты!! » Ответить
О нас , женщинах...наши секреты красоты!!
Jedi Sanse: Вот такую маску сегодня опробовала: Это – маска-скраб, которая удалит мертвые клетки кожи, избавит от сухости и почитстит закупоренные поры. Ингредиенты: 200 г темного шоколада 5 ст. ложек соли 50 мл молока Приготовление: Растопите шоколад на пару. В это время смешайте соль с молоком в отдельной посудине. Постепенно добавляйте расплавленный шоколад в молочно-соляной раствор. Помешивайте. Дождитесь, пока смесь остынет до приемлемой для кожи температуры. Применение: Вымойте лицо. Нанесите маску на все лицо, избегая области вокруг глаз. Расслабьтесь и подождите, пока маска подсохнет. Используя теплую воду, смойте маску. Нанесите увлажняющий крем. Тереть не надо! Скраб работает без этого, удаляя мертвые и сухие частички кожи. ************************************* Шоколад богат антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами, разрушающими клеточное восстановление кожи. Поэтому, не испытывайте угрызений совести, когда чуть-чуть балуете себя шоколадным мороженым. А если очень волнуетесь за фигуру, приготовьте из плитки шоколада маску для лица.
Ответов - 5
Jedi Sanse: Тоник для лица из огурцов Про достоинства огурца знают почти все. Это и вкусно, и полезно. Речь идет не только о питании, но и об уходе за кожей. Это и понятно. Увлажняющие свойства огурца надо использовать «по полной». Этот овощ на 90% состоит из воды! Кроме этого, в огурцах найдены несколько полезных кислот, предотвращающих задержку воды в организме; витамины; минералы. В жаркую погоду особенно ценны охлаждающие свойства огурца незаменимы, и все из-за большого количества воды в них. Этим и воспользуемся. Сделаем охлаждающий тоник для лица на период летних теплых дней. Нужен 1 огурец и 2 столовые ложки дистиллированной воды. Почему дистиллированной? В ней нет тяжелых металлов, солей и железа, для кожи это важно. Если у вас нет дистиллированной воды, то нужна хотя бы фильтрованная, водопроводная не подойдет! Нарежьте огурец мелкими кубиками и положите в блендер, туда же добавьте воду. Измельчите до получения однородной массы. Вылейте в бутылку через марлю, чтобы процедить семена и мякоть. Храните тоник только в холодильнике. Но не более 3-5 дней! Подходит для всех типов кожи. Для теплого времени года вы оцените освежающие и охлаждающие свойства огуречного тоника. Такой тоник можно использовать круглый год, но особенно он полезен весной и летом, именно тогда нужен охлаждающий эффект. Полученный тоник успокаивает кожу, подлечивает солнечные ожоги. Можно тоник брать с собой, если вы выльете его во флакон с наконечником-пульверизатором, очень удобно!
Jedi Sanse: Клубничный десерт для лица Совсем скоро пойдет клубника. Не ешьте все до ягодки и не закатывайте все-все в банки с вареньем! Оставляйте пару ягодок для лица. Клубника действует подобно салициловой кислоте, она идеально подходит для жирной и угреватой кожи, полезна и для нормальной кожи лица. Ягоды клубники помогают смягчить кожу, мягко отшелушивают и придают яркость лицу. Вы можете, подобно героине Ирины Муравьевой из «Москва слезам не верит», наносить живые ягоды на лицо, а можете сделать настоящий клубничный десерт в качестве маски. Ингредиенты: - 3-5 ягод свежей клубники - 1 столовая ложка йогурта - 2 чайные ложки меда Можно использовать блендер для измельчения, а можно размять все ингредиенты вилкой и тщательно перемешать. Нанесите массу на 20 минут на очищенную кожу и смойте теплой водой.
Jedi Sanse: Антицеллюлитная диета Конечно, физическую нагрузку никто не отменял. Но в борьбе с целлюлитом не менее важно питание. На себе проверено: исключаем из рациона мучное – и тут же бугорки на бедрах становятся менее заметными. Нашла вот такую диету от целлюлита. Очень простая, даже можно сказать, обычная. Проверила её. В комплексе с умеренной физической нагрузкой (в основном, быстрая ходьба) результаты уже за неделю радуют. Делюсь диетой с вами: Завтрак - 1 фрукт или стакан апельсинового сока (свежевыжатого) - тарелка овсянки или крекеры, посыпьте корицей, это увеличит обмен веществ, стимулирует сжигание лишних жиров. - 1 стакан обезжиренного молока или чашка чая без сахара Обед - тарелка вареных овощей, можно немного посолить - постное мясо на гриле - 1 фрукт или свежевыжатый сок Ужин - Овощной суп или салат - жареная рыба с лимонным соком - простой йогурт Пейте достаточно воды и не заедайте голод мучным! Лучше каким-нибудь овощем. Фруктом не советую, слишком много сахаров и кислоты, желудок будет бунтовать, а аппетит только нарастает.
Jedi Sanse: Три молочных рецепта для нашей красоты Наши авторы много пишут о чудесных свойствах молока для женской красоты. Но тема, похоже, неисчерпаема. Каждый раз находятся новые и новые молочные рецепты. Мы их пробуем и самые лучшие представляем вам. Сегодня очередная горячая тройка. Ещё красавицы Египта и Древней Греции оценили косметические свойства молока. Клеопатра купалась в молочной ванне, гречанки впервые оценили кисло-молочные продукты как ингредиенты для красоты, они использовали кефир. Молоком лечили ожоги, имея в виду его противовоспалительные свойства. Молоко содержит витамины А, D, E – главные витамины для молодости кожи, а молочная кислота является мягким природным эксфолиантом. Романтическая ванна «Молочный шоколад» - 3 стакана цельного молока (если сухое молоко, то 2 чашки) - 5 столовых ложек нарезанных листьев мяты (свежих) - 3 столовых ложки какао-порошка - 1 / 2 чашки соли - 1 стакан кукурузного крахмала Смешайте все ингредиенты в большой миске. Заполните ванну на 75%, влейте в ванну подготовленную смесь. Наслаждайтесь 20 минут. Скраб для лица питательный с молоком и медом - 3 ст.л. молока (для сухой кожи только цельное молоко) - 3 ст.л. меда - 1 столовая ложка хлопьев овсянки Смешайте все ингредиенты в миске, пока они не образуют густую пасту. Нанесите смесь на очищенную кожу лица и делайте легкий массаж в течение нескольких минут при помощи пальцев. Смойте лицо теплой водой. Успокаивающий очищающий лосьон - 1 пакетик чая ромашки - 2 столовые ложки меда - 1 небольшой огурец, очищенный - 1 столовая ложка молока Сделайте чашку ромашкового чая, остудите. Огурец порежьте мелко и помните вилкой, выдавите сок. Добавьте мед в огуречный сок и молоко. Нанесите лосьон ватным тампоном на лицо. Смойте ромашковым чаем.
Бастинда: ооо какая полезная темка!!! и все вкусноооо!главное чтоб собака с меня маску не слизала))))
полная версия страницы